Todas as lesões referentes as articulações devem ser vistas com muito cuidado, pois o que pode parecer algo simples pode ser bem mais grave. Pegue uma toalha de rosto ou qualquer outro pano limpo, coloque 3 (tres) pedras de gelo e quebre-as, pois assim o gelo tomará o formato do local lesado, aplique durante 20 minutos, não ponha o pé no chão e solicite a um amigo que o leve para um hospital para ser avaliado por especialista!
tava jogando bola e me machuquei na perna ta enchando muito!
ResponderExcluirO Q EU FAÇO?
Todas as lesões referentes as articulações devem ser vistas com muito cuidado, pois o que pode parecer algo simples pode ser bem mais grave.
ResponderExcluirPegue uma toalha de rosto ou qualquer outro pano limpo, coloque 3 (tres) pedras de gelo e quebre-as, pois assim o gelo tomará o formato do local lesado, aplique durante 20 minutos, não ponha o pé no chão e solicite a um amigo que o leve para um hospital para ser avaliado por especialista!